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郭仁江

郭仁江

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我们的太极拳馆
2014年10月底,在一个偶然的机会我结缘太极,结缘东莞市陈氏太极拳馆,结缘于世界传统武术锦标赛太极拳冠军太极少侠郭艳军教练,结缘于拳莞的众多的师兄,师姐,师弟,师妹们。拳馆带给我太极,太极带给我有太多的快乐和体悟,在此与大家分享。。。
练习太极之前,我每天就有早练的习惯,就是在小区快走一个小时左右。但是每次走完也就是身体微微发热,微微发汗。小区里每天早上也总能见到几个老者在练太极。有一天自己心血来潮,就跟着他们在屁股后面比划起来,不想十几分钟下来,我竟然是大汗淋漓了。这时我觉得太极太神奇了,看似慢悠悠的动作,却能有如此大的消耗量。于是我就决心学习太极。跟这些老者们比划了几天,我发现他们没有经过正规训练,专业指导,都是有一个会一点在前面打,学习者在屁股后面模仿,这样怎能学好呢?刚好同欧阳静师兄喝茶聊天时提起这事,正好他已先于我在拳馆学习了,所以第二天我即开始了我的太极学习之路。
刚走进拳馆就感受到了家的氛围。从教练到师兄师姐们,每个人都那么亲切,友善,和谐。我们来自不同的地方,不同的职业,不同的生活,但我们有一个共同的爱好-----太极。因为太极我们结缘,因为太极我们一起喝茶,一起聊天,一起练拳,一起流汗,一起比赛,一起游玩。。。。。
刚接触太极时比较新奇,所以第一个月都能坚持每天早上练练,每周的课也能准时去参加。但后来练习起来总感觉不得要领,而且枯燥得很,总想打退堂鼓。这时就想起教练说的话。只要坚持三个月,就能坚持半年,只要坚持了半年就能坚持一年,如果坚持了一年你就离不开太极了。果然我咬牙坚持了三个月后,真的发现了太极的乐趣了,现在我已坚持了三年多,每天早上定时6:00左右起床从太极开始我一天积极,快乐的生活。。。
现在我很享受我的太极生活,每天早上练练,出出汗,一天都有精神。特别是我经过在拳馆的专业训练和指导,同原先我跟他们学习的老者比起来我的拳要纯正得多,也得到他们的认可和赞赏。每周到拳馆上上课,会会师兄师姐们,聊聊天,喝喝茶,一起笑笑,一起练练,一起出出汗,真是忙中偷闲,乐在其中
拳馆每月教练会带我们到户外练练拳,呼吸新鲜空气,增进师兄弟姐妹们的交流,彼此谈谈心得,互相学习,互相督促,增进拳艺,增进友谊。特别是拳馆每年都会组织1~2次省内外,甚至到国外去比赛的活动。这个活动也更大的调动了学员学习太极的主动性和积极性。我几乎每年每个活动我都会参加,比赛的结果不重要,重要的是这个过程,这个过程可以得到教练细致的指导,提高对太极的认识,在这个过程同教练和拳友们一起游玩,增进彼此的情感和友谊。
转眼我已练太极三年有余,我会继续在拳馆练下去,继续得到教练的细心指导,我也把太极融入到我生活的一部分,让太极保我健康,保我快乐。


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